Популярные сегодня низкоуглеводные диеты чаще всего критикуют за то,
что, придерживаясь их, невозможно достичь оптимального соотношения
химических элементов в организме. Поскольку углеводы являются,
бесспорно, самым доступным источником «горючего» для мышечного роста,
отказ от их употребления приводит к появлению множества физических и
психических расстройств, в частности, измождения и снижения
интенсивности тренировок. Большинство специалистов в области питания
утверждают...
"Пей легенду!" - говорит нам реклама. Миллионы людей ежедневно выпивают
миллионы литров темного шипучего напитка с пузырьками, не задумываясь о
том, что же налито в бутылки с яркими этикетками...